疾病症状

为何一进入秋季就咳嗽鼻炎过敏皮癣最

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谢锡亮:山西省侯马市人,年生于河南原阳县(主任医师,医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,年与针灸教育家承淡安创建的中国针灸学研究社实习研究班毕业,受到承师亲炙教诲,尽得真传,从医70余年,现如今仍在继承师志,弘扬澄江学派针灸医学,发扬灸法特色而做贡献)年8月山西省针灸学会授予谢锡亮“针灸泰斗”称号,谢老在中国艾灸疗法和传承上功勋卓著。

处暑过后,迎来了过敏高发季,向老师咨询咳嗽、鼻炎、皮癣等问题的粉丝明显多了起来。

大家都有一个共同的疑问:都说春季易过敏,可为何进入秋季也会过敏呢?

今天,我们就来聊聊为啥秋季易过敏,过敏后又该怎么解决?

一、为啥秋季易过敏?

中医认为,咳嗽、鼻炎、皮癣等过敏性疾病多责之于肺。

肺为华盖,主一身之气,司呼吸,开窍于鼻,主皮毛生发。

从外因来说,肺每时每刻都在与外界清气交替、更新,最易受外邪侵扰。

空气污染等外在因素,直接对肺部健康造成影响。

而且,中医有“形寒饮冷则伤肺”的说法,刚刚从夏季过来,很多人成天呆在空调房里,还总是吃冷冰冰的食物,导致冷气长驱直入,久而久之必定伤肺。

以过敏性鼻炎为例,它其实就是肺受寒引起的,除了流出清水样鼻涕,还会不断打喷嚏——喷嚏从肾来,从鼻子出去,意在调动肾气,驱赶肺的寒气,这是身体的自我防护机制。如果肾气弱,喷嚏就打不出来,而其他过敏症状如鼻痒、鼻塞、流涕等就更明显。

从内因来说,焦虑、忧思等不良情绪也会伤肺,秋主悲,人极易产生不良情绪。

肺气受损,气机不畅,在情绪则为忧悲,在津液则为流涕,在皮毛则为皮癣。

而且,气机闭塞则寒湿凝聚,停留在不同部位,即出现不同后果——停留在鼻腔,就是过敏性鼻炎;停留在皮肤,就是过敏性皮炎;停留在头顶,就是斑秃。

一言以蔽之:为啥易过敏,就是肺卫不固造成的——卫气行于肌表,剽悍滑利,保护人体不受外邪侵扰。它好比人体的保护膜,一旦它出现了破损,无以固表,人体就会被病邪侵袭,导致内外失守,咳嗽、鼻炎、皮癣等过敏性疾病妥妥地跑不了。

二、防过敏,首当艾灸增强肺卫

既然过敏性疾病与肺卫不固有关,防过敏自然就该在肺卫上做文章,我们应该用尽一切手段增强肺卫。

如何增强肺卫呢?艾灸自然是上上之选!

艾火为纯阳之火,可以扶助阳气,并且其超强的穿透力可以使这股纯阳温热之气“走三阴通十二经”,借由肌表透达经络,又因和脏腑相互联络,一身之阳皆得以充畅。“阳气者,卫外而为固也”,阳气足了,卫外能力就强,外邪自然退避,也就不易过敏了。

稍微留心,我们就可以发现,生活中那些动辄就过敏的人,大多阳气不足,所以他们最需要扶助阳气、培元固本。过敏是内外二因共同作用的结果,并且内因作用尤甚,外因必须通过内因才能起作用——没有内鬼就引不来外贼。

这也是年年打针输液、年年过敏复发的根本原因,因为你的正气没有得到加强,稍微有点儿外邪,就会中招。

三、艾灸半年,让她远离过敏

这几年来,我们遇到很多粉丝,她们身体的毛病跟糖葫芦一样,是成串的。她们不光过敏,连带着还有各种其他问题。

印象最深的是邢女士,她每到秋季必定过敏,尤以咳嗽和鼻炎最为严重——每次起码要咳嗽1个月以上,白天咳夜里咳,必须不断地清嗓子;鼻涕常常“飞流直下三千尺”,必须不停地擤鼻涕。

在咨询老师之前,她深受这种折磨已经有十多年了。

老师仔细询问了她的身体状况,简要罗列如下:频繁感冒,体倦乏力,舌苔薄白,大便溏薄,汗多畏风,皮肤偏白无光泽,每年春秋必定过敏,其中春季多是皮癣和哮喘,秋季多是咳嗽和鼻炎,有两年严重时,咳嗽和鼻炎一直延续到冬季。

这些症状一出来,老师心里就有数了,基本可以确定是肺卫不固兼脾阳虚证,于是让邢女士艾灸大椎、肺俞、中府、列缺、太渊、关元。

当年,邢女士咨询老师时正值盛夏,老师让她做三伏灸,在此期间还针对她的身体状况搭配了其他穴位,她自己还去养生馆做过2次督灸。

但是立秋后,就让她以上述6穴为主,当年秋季她就没有过敏。冬季时因为受凉了,感冒了半个多月,但因为每日艾灸,没有服用任何药物就好了,而以往她打针输液还得个把月才能好。

接触艾灸后,邢女士只要有空就灸,每周最低不低于3次,半年后,到了春季,她整个春季都没有过敏。

更让人欣喜的是,邢女士月经不调的问题也解决了,这是因为:肺主一身之气,肺虚温运无力,湿聚成痰,血滞成瘀,痰瘀交结,阻滞胞脉,新血不得归经,气虚冲任不固,就会崩中漏下——古人“治血重在调气”的说法,就是这么来的。艾灸之后,肺主气的功能强了,血的毛病自然也就解决了。

四、秋季防过敏,艾灸6大穴

1、大椎

手足三阳经和督脉交会的地方,阳气从这里发出,形成保护人体的第一道屏障,因此大椎是阻止风寒入体的第一道关口。

艾灸大椎,能激发阳气、通行全身、温煦身体、克制阴寒,特别适合免疫力低下的人群,还能治疗各种虚寒之症,如肩颈僵硬、感冒、鼻炎、咳嗽等。

2、风门

指挡风的门户,具有祛除风寒、清脑醒志的功效。常灸此穴,可以更好地把守门户,特别适用于头痛、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状。

3、肺俞

具有调补肺气、补虚清热的功效,是治疗肺部疾病的要穴,对于因外感风邪引起的喷嚏、流涕,因肺气不足引起的鼻痒、鼻堵,以及过敏性哮喘等均有治疗作用。

4、肾俞

肾主纳气,肾气虚了,其纳气功能就会受限制,就会影响呼吸功能。

艾灸肾俞可以强肾,有助肾气的回复,肾气足,纳气功能就强,生命之火就旺。

5、中府

被誉为“止咳糖浆”,是宣肺理气、平喘止咳的要穴。

6、太渊

被誉为“润喉片”,清咽润肺,可防治肺部、咽部疾病,如咳嗽、咽干等。

长按

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